Il nostro obiettivo è il tuo benessere.
Il nostro metodo permette di raggiungere diversi livelli di consapevolezza e riscoperta del potenziale individuale, in una vera esperienza mente e corpo.
Un allenamento funzionale a corpo libero o con piccoli attrezzi che riporta il corpo in modo naturale ad una funzionalità ottimale sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana.
Lezioni in palestra, video on demand, video in diretta: scopri la formula più adatta alle tue esigenze.
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L’ESSENZA DELMETODO NATKED
01. STRENGTH
potenza e resistenza
Attraverso setting atletici di potenziamento, si perfezionano i volumi del corpo, migliorandone forza e resistenza
02. FLOW
flessibilità e forza
Con setting atletici sequenziali, il corpo viene stimolato, migliorandone la fluidità, la flessibilità e la forza.
03. ELEMENTS
eleganza e creatività
Attraverso attività creative, viene migliorata la percezione del corpo, rendendolo equilibrato ed elegante.
DICONO DI NOI
VALERIA G.
Professionisti eccezionali e un allenamento personalizzato capace di modificare il corpo in modo visibile in poche sedute.
ANDREA P.
Palestra molto accogliente e intima, dove si cammina solo a piedi nudi e non si usano attrezzi consoni, ma solo i pochi base e il proprio corpo. Disponibili sedute one to one e classi.
MARCO T.
Ambiente molto bello ed esclusivo. Con un approccio al fitness maturo, unico; il personale di grande esperienza, formazione e cultura, propone qualcosa di diverso ed unico senza presunzione.